Laat je energie weer stromen

Voel jij onrust door alles wat er om je heen gebeurt?
En wil jij op eenvoudige wijze meer harmonie in jezelf ervaren?

Download de gratis checklist Laat je energie weer stromen!

21 tips voor meer innerlijke harmonie

Deze tips helpen jou om je bewust te worden van je energie en te luisteren naar wat jij nodig hebt.
Zo kun je zelf heel makkelijk meer rust, vreugde en kracht in je leven creëren. 

Word de mooiste versie van jezelf

Mijn naam is Tanja.
Als gevoelig persoon heb ik al van jongs af aan ervaren hoe belangrijk het is om bij mezelf te blijven en me bewust te zijn van mijn energie. In eerste instantie door erachter te komen wat niet werkt.

Het werk niet om te doen wat iedereen doet.
Het werkt niet om je telkens druk te maken wat anderen van je vinden.
En het werkt niet om altijd rekening te houden met anderen en jezelf te vergeten.
Maar wat werkt dan wel?

In mijn leven heb ik ontdekt dat harmonie start bij mezelf. Door me bewust te zijn van mijn lichaam, mijn gevoelens, mijn gedachten en mijn verlangens. Door telkens weer de aandacht op mijn innerlijk te leggen.

Hoe je dat doet is eigenlijk heel eenvoudig en dat wil ik graag met jou delen. Want het is mijn missie om jou te helpen luisteren naar jezelf, zodat ook jij in vertrouwen en vreugde de mooiste versie van jezelf kunt zijn.

Herken je dat?

  • Je houdt met iedereen rekening, maar je vergeet jezelf.
  • Je gaat voorbij aan je eigen behoeften en gevoelens, want die zijn ‘niet zo belangrijk’.
  • Je voelt je moe en onrustig, maar weet niet goed hoe het anders kan.
  • Je voelt je heen en weer geslingerd tussen alles wat om je heen gebeurt en mist de balans in jezelf.
  • Je zou wel wat vaker stil willen staan bij wat goed is voor JOU.

Creëer meer balans met de checklist Laat je energie weer stromen

In deze checklist deel ik 21 tips die je helpen:

  • om ‘in te checken’ bij jezelf en te voelen hoe het nu werkelijk met je gaat
  • om beter bij jezelf te blijven
  • om je energieker en opgewekter te voelen
  • om vaker momentjes van stilte, vreugde en inzicht in jezelf te ervaren
  • om meer balans en innerlijke harmonie te creëren 

Het zijn kleine dingen die je kunt doen bij het opstaan, tussendoor of voor je gaat slapen. 1 minuut of langer.
Kies wat bij jou past in het moment. En herhaal zo vaak als je wilt.

Ontdek wat jij kunt doen voor meer innerlijke harmonie

Meld je aan en ontvang meteen de checklist Laat je energie weer stromen en tweewekelijks onze inspiratiemail.


In de privacyverklaring lees je hoe wij met jouw gegevens omgaan.
Wij houden niet van spam. Jij waarschijnlijk ook niet. We open dan onze mails waardevol en inspirerend zijn voor jou
Geen zin meer in onze mails? Onderaan iedere mail die je ontvangt, vind je een afmeldlink.